含维生素d的食物有哪几种_含维生素D的食物有哪些-天天快看点
来源:互联网
发布时间:2023-03-17 19:58:22
(资料图片仅供参考)
含有维生素D的食物如下：
1.脂肪含量高的海鱼，如虹鳟鱼、三文鱼等，含有丰富的维生素d。
2.猪肝、鸡肝、羊肝、鸭肝、鹅肝等动物肝脏富含维生素d。
3.蛋黄类食物，如蛋黄、鸭黄、鹅黄等，蛋黄类食物中也含有较多的维生素D。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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